L’association NANOW vous propose un nouvel atelier le mardi 4 juin sur le thème nutrition et performance.
Dirigeant, artisan, indépendant,vous êtes constamment en mouvement, jonglant avec les exigences de votre entreprise, les défis du marché ou les attentes de vos équipes.
Mais comment assurez-vous que votre énergie reste constante dans ce tourbillon de responsabilités ?
Rejoignez-nous pour un atelier où nous explorerons les piliers de la santé qui peuvent transformer votre performance professionnelle.
Laissez-vous guider à travers les secrets d’une nutrition adaptée, de l’hydratation optimale, de la gestion du stress et des émotions, et de l’exercice physique ciblé.
Découvrez comment les nutriments spécifiques peuvent alimenter votre réussite et comment l’excès de sucre peut être le saboteur silencieux de votre énergie.
Atelier animé par Catherine Thibaudeau, fondatrice de Tendre vers l’équilibre et coordinatrice Femmes de Bretagne Nantes-sud.
Ne laissez pas la fatigue vous freiner ! Rejoignez-nous et prenez le contrôle de votre performance dès aujourd’hui.
Inscrivez-vous rapidement ! Places limitées.
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